lf
-
Архив
- Ноябрь 2024
- Октябрь 2024
- Сентябрь 2024
- Август 2024
- Июль 2024
- Июнь 2024
- Май 2024
- Апрель 2024
- Март 2024
- Февраль 2024
- Январь 2024
- Декабрь 2023
- Ноябрь 2023
- Октябрь 2023
- Сентябрь 2023
- Август 2023
- Июль 2023
- Июнь 2023
- Май 2023
- Апрель 2023
- Март 2023
- Февраль 2023
- Январь 2023
- Декабрь 2022
- Ноябрь 2022
- Октябрь 2022
- Сентябрь 2022
- Август 2022
- Июль 2022
- Июнь 2022
- Май 2022
- Апрель 2022
- Март 2022
- Февраль 2022
- Январь 2022
- Декабрь 2021
- Ноябрь 2021
- Октябрь 2021
- Сентябрь 2021
- Август 2021
- Июль 2021
- Июнь 2021
- Май 2021
- Апрель 2021
- Март 2021
- Февраль 2021
- Январь 2021
- Декабрь 2020
- Ноябрь 2020
Архив за месяц: Май 2022
Переваривание и всасывание макронутриентов
А-а-а, сколько же забот и перипетий сопровождает переваривание и всасывание белков, жиров и углеводов в нашем организме! Но не будем унывать, ведь это все происходит автоматически, без нашего участия. Представим себе, что наш организм – это такая стройная и слаженная команда, где каждый участник знает свою роль и выполняет ее на высшем уровне.
Да полученные аминокислоты спешат в кровь, жирные кислоты готовы выступить на сцену, а глюкоза с фруктозой уже выкатывают коврик. Позвольте, а может мы все лишь герои великой пищеварительной саги?
Рубрика: Без рубрики
Комментарии к записи Переваривание и всасывание макронутриентов отключены
Размеры порций
Этот текст о правильном питании выглядит довольно серьезным, но давайте посмотрим на него с юмористической стороны!
Для начала, давайте обратим внимание на размер порции отварного картофеля. Представьте себе себя, пытаясь разделить картофель на порции по 100 граммов. Один картофелинка тут, другой там, а потом вдруг понимаешь, что уже съел весь картофель, а порций так никто и не определил!
Рубрика: Советы по питанию
Комментарии к записи Размеры порций отключены