Архив за месяц: Ноябрь 2023

Питание подростков

Питание подростковТинейджеризм — это период повышенного питания и гастрономических рисков. На одной стороне увеличивается потребность в питательных веществах, а на другой стороне могут возникать неправильные пищевые привычки, несбалансированный рацион, дефицит энергии, белков, а также многих витаминов и минеральных веществ.

Вот как это происходит на практике: Подробнее ...

Рубрика: Без рубрики | Комментарии к записи Питание подростков отключены

Высокоинтенсивные

Высокоинтенсивные

Текст о сахарозаменителях представляет собой информацию о различных добавках к пище, которые используются вместо сахара. Изучение таких текстов необязательно должно быть скучным и серьезным. Давайте взглянем на это с другой стороны и добавим немного юмора к обсуждению сахарозаменителей. Подробнее ...

Рубрика: Без рубрики | Комментарии к записи Высокоинтенсивные отключены

Информация о пищевой ценности

Информация о пищевой ценности

Этот текст о пищевой ценности продуктов явно хочет нас научить тому, как правильно читать и понимать информацию на упаковках. Но давайте посмотрим на это с другой стороны – с точки зрения обычного человека, который пытается разобраться в этой изобилии чисел и данных.

Допустим, вы стоите в супермаркете перед полкой с продуктами, и ваш взгляд в первую очередь падает на эти новые этикетки с информацией о пищевой ценности. Вы начинаете разгадывать этот «код», пытаясь понять, что именно в этом огромном списке значений означает эти загадочные буквы и цифры. Подробнее ...

Рубрика: Без рубрики | Комментарии к записи Информация о пищевой ценности отключены

Масса тела

Масса тела | Tervisliku toitumise informatsioon

Текст, который вы предоставили, заслуживает внимания и разбора с юмористическим подходом. Давайте рассмотрим его с юмором и добавим пару шуток на тему заботы о весе и питании пожилых людей.

Сразу бросается в глаза упоминание о вычислении идеального веса с помощью индекса массы тела. Ну выходит, если у вас ИМТ 29,9, то вы уже слишком много весите и, вероятно, легчайшее движение может вызвать подозрения соседей, что у вас в карманах кирпичи. Но если вы вдруг оказались с ИМТ 23, то, по-видимому, птицы начинают вас признавать в качестве своего одного из собратьев, и временами принимают вас за ветку. Подробнее ...

Рубрика: Без рубрики | Комментарии к записи Масса тела отключены

Сколько сладкого мне можно есть?

Сколько сладкого мне можно есть?

Этот текст предоставляет рекомендации относительно потребления добавленных сахаров, но весьма серьезно и сухо. Давай введем немного юмора и попытаемся рассмотреть эту тему с юмористической точки зрения.

Сразу возникает вопрос, как определить, сколько сахара употреблять в день, если мне хочется сладенького почти всегда.

Это как просит тебя диетолог съедать всего 10–15 чайных ложек сахара в день, а ты в это время уже раскладываешь третью пачку печенья на своем столе. Подробнее ...

Рубрика: Без рубрики | Комментарии к записи Сколько сладкого мне можно есть? отключены