Архив за месяц: Февраль 2024

Младенец в возрасте до 6 месяцев

Опубликовано 11.02.2024 автором food-rules.ru

Младенец в возрасте до 6 месяцев

Прежде чем мы начнем разбирать этот текст, давайте согласимся на одном — забота о младенце и выбор правильного питания для него это, безусловно, серьезное и ответственное дело. Но как известно, веселей и легче идти вперед, если добавить порцию юмора.

Прочитав представленный текст, не могу не поделиться с вами своими наблюдениями и шутками на эту тему. Давайте разберемся, какие жемчужины скрываются в этом кратком, но важном руководстве по детскому питанию. Подробнее ...

Рубрика: Основы питания | Комментарии к записи Младенец в возрасте до 6 месяцев отключены

Витамин C, или аскорбиновая кислота

Опубликовано 08.02.2024 автором food-rules.ru

Витамин C, или аскорбиновая кислота

Витамин С, это как свет на концерте — без него будет скучно и серо. Этот водорастворимый антиоксидант поднимает настроение организма, как позитивный настройщик на рабочем месте.

Он участвует в развитии и функционировании кожи, десен, капилляров, зубов и более-менее всего, что есть у нас внутри. Подробнее ...

Рубрика: Без рубрики | Комментарии к записи Витамин C, или аскорбиновая кислота отключены

Рыба, яйцо и мясо

Опубликовано 05.02.2024 автором food-rules.ru

Рыба, яйцо и мясоЭтот текст рассказывает о том, как правильно выбирать и употреблять различные виды мяса, яиц и рыбы с точки зрения здорового питания. Изложенные рекомендации обращают внимание на содержание белка, жиров, витаминов и минералов в продуктах, подсказывают, как следить за содержанием соли и жира при выборе мясопродуктов, а также говорят о важности умеренного потребления мяса для заботы о здоровье и окружающей среде. Подробнее ...

Рубрика: Без рубрики | Комментарии к записи Рыба, яйцо и мясо отключены