Пищевая аллергия

Пищевая аллергия

Аллергия — одна из тех мистических сущностей, которая может вмешаться в нашу повседневную жизнь так же неожиданно и непредсказуемо, как гороскоп или утренний пробки на дороге. Оказывается, что намного больше, чем просто носовые сопли и слезящиеся глаза.

Пищевая аллергия – одна из разновидностей этого феномена, которая делает наше питание не только проблематичным, но и полным непредсказуемых поворотов. Подробнее ...

Рубрика: Основы питания | Комментарии к записи Пищевая аллергия отключены

Откуда мы получаем натрий и соль?

Откуда мы получаем натрий и соль?

Этот текст звучит как приглашение в увлекательный мир натрия и соли — тех вещей, о которых мы редко задумываемся, но которые оказывают немалое влияние на наше здоровье. Давайте взглянем на это с обычным взглядом с юмористическими примерами.

Итак, в необработанных продуктах соли нет, так что если к вам пришел друг и сказал: «Эдуард, полный винегрет без соли, ага!» — не верьте ему на слово.

Натрий может быть присутствовать, и этот натрий может быть как раз тот самый пикантный элемент, который добавляет в жизнь новые оттенки. Вспомните случай, когда ваша бабушка налила вам козьего молока и сказала, что «это вам натрия на здоровье» — ну, не знаю, насколько это было случайно. Подробнее ...

Рубрика: Основы питания | Комментарии к записи Откуда мы получаем натрий и соль? отключены

Как есть меньше сахара?

Как есть меньше сахара?

Текст, который вы предоставили, обращается к важности правильного питания и употребления добавленных сахаров в разумных пределах. Действительно, избыточное потребление сахара может привести к негативным последствиям для организма, и важно следить за тем, чтобы рацион был сбалансированным и включал достаточное количество питательных веществ. Подробнее ...

Рубрика: Спортивное питание | Комментарии к записи Как есть меньше сахара? отключены

Рыба, птица, мясо и яйца

Рыба, птица, мясо и яйца

Ваш текст содержит много интересной информации о составе и рекомендациях по употреблению мяса, птицы, рыбы и других белковых продуктов. Давайте взглянем на него с немного юмористической стороны.

Начнем с того, что в тексте советуют употреблять рыбу, птицу и нежирное мясо, ограничивая колбасу, сосиски и ветчину.

Видимо, колбасные изделия обидились, что их ставят на второй план. Где-то в далекой деревне живет колбаса и злится на обидчиков: ведь она тоже хочет быть на переднем плане, а не сидеть на полке и наблюдать, как едят все другие. Подробнее ...

Рубрика: Советы по питанию | Комментарии к записи Рыба, птица, мясо и яйца отключены

Напитки при снижении веса

Напитки при снижении веса

Вода, вода, вода – это слово, которое мы слышим повсюду, оно звучит как мантра, из всех утренних ритуалов водное питье стало, пожалуй, самым популярным. Вода, конечно, очень важна для нашего организма, но достаточно ли мы знаем об этом? Давайте взглянем на этот водный мир с другой стороны – с уморительной стороны. Подробнее ...

Рубрика: Советы по питанию | Комментарии к записи Напитки при снижении веса отключены