Жиры, включая жирные кислоты и холестерин

Жиры, включая жирные кислоты и холестерин
Текст, который ты предоставил, о том, как важно не бояться жиров, но выбирать их мудро и употреблять в умеренном количестве, представлен довольно информативным и сухим образом. Давай добавим к нему немного юмора и легкости!

*Как убедить себя, что всё в порядке и ты не должен иметь страха перед жирами? Хм, давай посмотрим: если сидеть и есть тростниковый сахар в одиночестве, то, наверное, жира будет более чем достаточно… и даже немного лишнего. Так что следуем заключить, что жир – это не всегда плохо!* Подробнее ...

Рубрика: Без рубрики | Комментарии к записи Жиры, включая жирные кислоты и холестерин отключены

Углеводы, включая клетчатку

Углеводы, включая клетчаткуОй, ну разве не прелесть этот текст про сахара и углеводы! Сразу представляется картина, как человек старательно пытается соблюдать все эти правила, связанные с потреблением сахара и углеводов, но на каждом шагу подстерегают его искушения.

Давай представим героя нашего рассказа — пусть он будет зовут Вася.

Вася прочитал этот текст и решил стать самым осознанным потребителем углеводов. Он начал тщательно отслеживать количество сахара в каждом продукте, который ест. Подробнее ...

Рубрика: Без рубрики | Комментарии к записи Углеводы, включая клетчатку отключены

Минеральные вещества

Минеральные веществаТекст об минеральных веществах в организме — это, конечно, очень интересная информация, но ведь мы все знаем, что шутки лечат, поэтому давайте рассмотрим эту тему с немного юмора!

Итак, начнем с факта о 70 химических элементах в организме. Вот представьте, если бы все эти элементы решили устроить вечеринку в желудке: натрий и калий хотели бы танцевать на столе, фосфор и кальций были бы заняты строительством костей и зубов, а в это время железо с цинком пытались бы найти свои ключи, чтобы разблокировать все биологические процессы.

А марганец и медь, наверное, просто смотрели бы на все это со стороны и думали: «Ну вот, опять они всех задерживают своими химическими номерами!» Подробнее ...

Рубрика: Без рубрики | Комментарии к записи Минеральные вещества отключены